কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করবে ৭ খাবার, দেখুন ছবিতে

  লাইফস্টাইল ডেস্ক ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, ১৮:২৯ | অনলাইন সংস্করণ

পেয়ারা
পেয়ারা

বয়োজ্যেষ্ঠ থেকে শুরু করে শিশুরাও কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগে থাকে।তবে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা কোনো রোগ নয়। কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হলে প্রচুর পানি পান করা কিছু খাবার রয়েছে, যা আপনার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর করতে পারে।

তবে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দীর্ঘদিন থাকলে পাইলস হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।তাই এক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ নেয়া যেতে পারে। তবে শুধুমাত্র কিছু খাবার খেয়েই আপনি এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

আসুন ছবিতে দেখে নেই যে খাবারগুলো আপনার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর করবে।

কলমিশাক

আপেল

কলা

গাজর

শসা

কমলা

পেয়ারা

[প্রিয় পাঠক, আপনিও দৈনিক যুগান্তর অনলাইনের অংশ হয়ে উঠুন। লাইফস্টাইলবিষয়ক ফ্যাশন, স্বাস্থ্য, ভ্রমণ, নারী, ক্যারিয়ার, পরামর্শ, এখন আমি কী করব, খাবার, রূপচর্চা ও ঘরোয়া টিপস নিয়ে লিখুন এবং সংশ্লিষ্ট বিষয়ে ছবিসহ মেইল করুন[email protected]এ ঠিকানায়। লেখা আপনার নামে প্রকাশ করা হবে]

 

 

আরও পড়ুন
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত
bestelectronics

 

ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : সাইফুল আলম, প্রকাশক : সালমা ইসলাম

প্রকাশক কর্তৃক ক-২৪৪ প্রগতি সরণি, কুড়িল (বিশ্বরোড), বারিধারা, ঢাকা-১২২৯ থেকে প্রকাশিত এবং যমুনা প্রিন্টিং এন্ড পাবলিশিং লিঃ থেকে মুদ্রিত।

পিএবিএক্স : ৯৮২৪০৫৪-৬১, রিপোর্টিং : ৯৮২৪০৭৩, বিজ্ঞাপন : ৯৮২৪০৬২, ফ্যাক্স : ৯৮২৪০৬৩, সার্কুলেশন : ৯৮২৪০৭২। ফ্যাক্স : ৯৮২৪০৬৬ 

E-mail: [email protected]

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত ২০০০-২০১৮

converter
.