লিভার সিরোসিস থেকে বাঁচতে করণীয়

  ডা. মামুন আল মাহতাব ১১ আগস্ট ২০২০, ১৩:১০:৪৪ | অনলাইন সংস্করণ

ছবি সংগৃহীত

পেটে বিভিন্ন রোগের মধ্যে হেপাটাইটিস বি ভাইরাস, লিভার ক্যান্সার, ফ্যাটি লিভার ও লিভার সিরোসিস অন্যতম।

লিভার সিরোসিস একটি জটিল রোগ। এই রোগে লিভার নষ্ট হয়ে যায়। অনেক সময় ওষুধে রোগী সুস্থ হয়ে যায়। তবে ওষুধ কাজ না করলে তখন লিভার প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়। এ চিকিৎসা খুবই ব্যয়বহুল।

লিভার সিরোসিস কী?

লিভারে দীর্ঘমেয়াদি প্রদাহ হতে থাকলে একটি সময় পরে গুটি তৈরি হয়। গুটি তৈরি হওয়ার পরে একে লিভার সিরোসিস বলি। এ রোগ থেকে বাঁচার জন্য সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন সচেতনতা।

লিভার সিরোসিস কেন হয়

জন্ডিস, হেপাটাইটিস বির সংক্রমণ, ফ্যাটি লিভার ডিজিস, হেপাটাইটিস সি ভাইরাস ইনফেকশন ও জন্মগত কোনো অসুখের কারণে লিভার সিরোসিস হতে পারে।

যেসব লক্ষণে বুঝবেন লিভার সিরোসিস

পেটে পানি জমা, জন্ডিস, রক্তবমি, হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া ও খাদ্যে অরুচি।

বাঁচতে কী করবেন?

কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিলে লিভার সিরোসিস থেকে অনেকটা দূরে থাকা যায়।

১. হেপাটাইটিস বির টীকা নিন।

২.অনিরাপদ যৌনতা, একই সুই বা সিরিঞ্জ বহুজনের ব্যবহার পরিহার করুন।

৩. নিরাপদ রক্ত পরিসঞ্চালন ও ডিজপজেবল সুই ব্যবহার করুন।

৪. ব্লেড, রেজার, ব্রাশ, ক্ষুর বহুজনে ব্যবহার বন্ধ করুন।

৫. ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন, শাকসবজি ও ফলমূল বেশি করে খান।

৬. বিশুদ্ধ পানি পান ও খাবার গ্রহণ করুন। চর্বিযুক্ত খাবার কম খান।

৭. মদ্যপান ও অন্যান্য নেশাজাতীয় দ্রব্য পরিহার করুন।

৮. ডায়াবেটিস ও হাইপারটেনশন নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

লেখক:
সহযোগী অধ্যাপক, হেপাটোলজি বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।

[প্রিয় পাঠক, আপনিও দৈনিক যুগান্তর অনলাইনের অংশ হয়ে উঠুন। লাইফস্টাইলবিষয়ক ফ্যাশন, স্বাস্থ্য, ভ্রমণ, নারী, ক্যারিয়ার, পরামর্শ, এখন আমি কী করব, খাবার, রূপচর্চা ও ঘরোয়া টিপস নিয়ে লিখুন এবং সংশ্লিষ্ট বিষয়ে ছবিসহ মেইল করুন-[email protected]-এ ঠিকানায়। লেখা আপনার নামে প্রকাশ করা হবে।]
আরও খবর

সম্পাদক : সাইফুল আলম, প্রকাশক : সালমা ইসলাম

প্রকাশক কর্তৃক ক-২৪৪ প্রগতি সরণি, কুড়িল (বিশ্বরোড), বারিধারা, ঢাকা-১২২৯ থেকে প্রকাশিত এবং যমুনা প্রিন্টিং এন্ড পাবলিশিং লিঃ থেকে মুদ্রিত।

পিএবিএক্স : ৯৮২৪০৫৪-৬১, রিপোর্টিং : ৯৮২৪০৭৩, বিজ্ঞাপন : ৯৮২৪০৬২, ফ্যাক্স : ৯৮২৪০৬৩, সার্কুলেশন : ৯৮২৪০৭২। ফ্যাক্স : ৯৮২৪০৬৬ 

E-mail: [email protected]

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত