তথ্যপ্রযুক্তির কল্যাণকর অগ্রযাত্রার এ সময় কেনাকাটা, শিক্ষা এমনকি বিনোদনসহ সবকিছুর সেবা পাচ্ছে ঘরে বসেই।

অনলাইনের নানা সব সুবিধার সঙ্গে এবার যোগ হয় ইয়োগাও। যোগ বা ইয়োগা অত্যন্ত প্রাচীন একটি শাস্ত্র। এর মধ্যে আছে শারীরিক সুস্থতা, মানসিক প্রশান্তি ও চারিত্রিক উন্নতি সাধনের সুযোগ। পরিবেশ ও প্রকৃতির সঙ্গেও যোগব্যায়ামের নিবিড় সম্পর্ক রয়েছে। আর এ ইয়োগা অনলাইনে শেখার সুযোগ দিচ্ছে সেলফ হিলিং হাব নামের একটি নন প্রফিট অর্গানাইজেশন।

শনিবার রাজধানীর ধানমন্ডির একটি রেস্টুরেস্টে সেলফ হিলিং হাবের পক্ষ থেকে কর্মশালার আয়োজন করা হয়। ফিনল্যান্ড ভিত্তিক প্রতিষ্ঠানটির বাংলা কমিউনিটির ইয়োগা এবং ন্যাচারোপ্যাথি দুই প্রফেশনের মানুষ কর্মশালায় উপস্থিত ছিলেন।

প্রতিষ্ঠানের পক্ষ থেকে জানানো হয়, বাংলাদেশসহ বিশ্বের বাংলা ভাষাভাষী সব মানুষকে শারীরিকভাবে সুস্থ রাখতে কাজ করে যাচ্ছে সেলফ হিলিং হাব। সংস্থাটির সঙ্গে প্রায় ৫০ হাজার মানুষ যুক্ত রয়েছে। ইয়োগার পাশাপাশি ন্যাচারোপ্যাথি নিয়েও করে সংস্থাটি।