বড় অসুখ নয়, ঘাবড়িয়ে গেলে ঝামেলা। উচ্চ রক্তচাপ এটার কারণ নয়, টেনশনে অনেকের প্রেশার বাড়ে। প্রেসার কন্ট্রোল করলেও রক্ত ঝরা কমে না। 

নাকের ভেতরের রক্তনালি খুব ভাসা-ভাসা; সামান্য আঘাত (নাক খুঁটা) লাগলে অনেক রক্ত ঝরতে পারে। 

ব্যবস্থা: মাথা সামনে ঝুলিয়ে বসতে হবে, শোয়া নিষেধ কারণ রক্ত ফুসফুসে গেলে বিপদ। নাকের সামনের দিকে নরম অংশ দুই আঙুলের মধ্যে চেপে ধরে রাখতে হবে। নাকে ও কপালে বরফ ধরতে হবে। 

লেখক: অধ্যাপক, মেডিসিন বিভাগ, বারডেম হাসপাতাল, ঢাকা