বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী তার অভিনয়ের পাশাপাশি সৌন্দর্য ও গ্ল্যামারাস লুকের জন্যও দর্শকদের কাছে বেশ পরিচিত। রূপালি পর্দায় তার ঝলমলে উপস্থিতি বরাবরই নজর কাড়ে। সম্প্রতি টক্সিক সিনেমায় ইয়াশের বিপরীতে তার গ্ল্যামারাস লুক এবং নিখুত ত্বক নিয়ে নতুন করে আলোচনা শুরু হয়েছে। তবে এই উজ্জ্বল ত্বকের পেছনে কী রয়েছে, তা এক সাক্ষাতকারে নিজেই জানিয়েছেন কিয়ারা।

ইএলএলই ইন্ডিয়াকে দেওয়া এক সাক্ষাতকারে অভিনেত্রী জানান, তার দিনের শুরু হয় এক গ্লাস পানি পান করার মধ্য দিয়ে। তার মতে, সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য শুধু জিনগত বৈশিষ্ট্যই যথেষ্ট নয় বরং প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত পানি পান এবং নিয়মিত স্কিনকেয়ারও সমান গুরুত্বপূর্ণ।

কিয়ারার স্কিন কেয়ার রুটিন

কিয়ারার স্কিনকেয়ার রুটিনের শুরু হয় সাধারণ ক্লিনজিং ও ময়েশ্চারাইজিং দিয়ে। তিনি জানান, সাধারণত জেন্টল জেল-বেসড ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করেন। এরপর ত্বকের প্রয়োজন বুঝে ময়েশ্চারাইজার বা সিরাম ব্যবহার করেন।

সূর্যের সংস্পর্শে বেশি সময় কাটাতে হলে সানস্ক্রিন ব্যবহারের বিষয়েও তিনি বিশেষ গুরুত্ব দেন। এমনকি বর্ষাকাল বা মেঘলা দিনেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত বলে মনে করেন অভিনেত্রী। তার মতে, আকাশ মেঘলা থাকলে সানস্ক্রিনের প্রয়োজন নেই এমন ধারণা ভুল। বর্ষাকালে ত্বকে ভারী বা তৈলাক্ত অনুভূতি এড়াতে নন অয়েলি ফর্মুলার সানস্ক্রিন বেঁছে নেওয়ার পরামর্শ দেন তিনি।

মেকআপ ভালোভাবে তুলে ফেলাকেও কিয়ারার রুটিনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ বলে জানা যায়। রাতে তিনি আলাদা স্কিনকেয়ার রুটিন অনুসরণ করেন। তার মতে, ঘুমের সময় ত্বক নিজস্ব মেরামত ও পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়ায় থাকে। তাই রাতে নাইট ক্রিম ও সিরাম ব্যবহার করাও তার কাছে গুরুত্বপূর্ণ।

কিয়ারা মনে করেন, স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য একাধিক অভ্যাস একসঙ্গে মেনে চলা প্রয়োজন। নিয়মিত স্কিনকেয়ারের পাশাপাশি সঠিক খাবার খাওয়া, পর্যাপ্ত তরল পান করা এবং ভারসাম্যপূর্ণ জীবনযাপন সবকিছুর সম্মিলিত প্রভাবেই শরীর ও ত্বকে স্বাভাবিক সৌন্দর্য ফুটে ওঠে।

শুধু বাজারচলতি স্কিনকেয়ার পণ্য নয়, ঘরোয়া উপায়েও ত্বক ও চুলের যত্ন নিতে পছন্দ করেন কিয়ারা। অভিনেত্রী জানান, প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ও হেয়ারপ্যাক তার বেশ পছন্দের। রান্নাঘরে থাকা বিভিন্ন উপকরণ ব্যবহার করে তিনি নিজেই এসব তৈরি করেন। তার পরিবারের প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে চলে আসা এসব ঘরোয়া রেসিপির সঙ্গে তার দাদি ও মায়েরও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে।

এদিকে অভিনয়ের দিক থেকেও ব্যস্ত সময় পার করছেন কিয়ারা। টক্সিক সিনেমায় ইয়াশের বিপরীতে অভিনয় করেছেন তিনি। ২০১৪ সালে ফুগলি সিনেমার মাধ্যমে বলিউডে অভিষেকের পর এমএস ধোনি: দ্য আনটোল্ড স্টোরি, কবির সিং ও শেরশাহর মতো সিনেমায় অভিনয় করে দর্শকদের মধ্যে নিজের শক্ত অবস্থান তৈরি করেছেন এই অভিনেত্রী।