সারা দিনের ক্লান্তি কাটাতে পুদিনা চা দারুণভাবে সাহায্য করে। এর সতেজ গন্ধ মনকে প্রশান্তি দেয় এবং ঠান্ডা স্বাদ শরীরকে ভারী ...
লিভারের সমস্যা শরীরে বিভিন্ন লক্ষণ দিয়ে প্রকাশ পায়। ত্বকে এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে প্রাথমিকভাবে রোগ শনাক্ত করা এবং সময়মতো চিকিৎসা ...
০৪ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৭:৩০ পিএম
যদি প্রতিদিন সকালে কাজের কথা মনে করেই বিরক্তি অনুভব করেন, তবে এটা কেবল অলসতা নয়—এটি অনেকের জন্য একটি সাধারণ সমস্যা। ...
০৪ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৫:৩৮ পিএম
তবে চিকিৎসকদের সতর্কবার্তা হলো—শীতে বেশি চা-কফি পান করা ঠিক নয়। এতে শরীরের বিভিন্ন জয়েন্টে ব্যথা ও শক্তভাব হঠাৎ বেড়ে যেতে ...
০৩ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৯:৪৬ পিএম
শীতকালে মা তার শিশু সন্তানকে নিয়ে বেশ চিন্তিত, কারণ সন্তান গায়ে কাঁথা রাখে না। এই মা ফেসবুকে লিখেছেন, ‘বিজ্ঞানীরা কেন ...
০৩ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৭:১৭ পিএম
খাওয়া ও গোসল—দুটি কাজই মানুষের দৈনন্দিন জীবনের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। শ্বাস-প্রশ্বাস ও ঘুমের মতোই এগুলো গুরুত্বপূর্ণ। তবে এই স্বাভাবিক অভ্যাস ...
০৩ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৪:৫১ পিএম
শীতে মাথার ত্বক থেকে শুরু করে ঠোঁট, কনুই, হাত, পা, পায়ের আঙুল পর্যন্ত শুষ্ক হয়ে ওঠে। কারও কারও হাতের তালুও ...
০২ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৯:৪৬ পিএম
শীতের সময় অনেকের পিঠ ও কোমরের ব্যথা বাড়তে দেখা যায়। তবে কয়েকটি সহজ ঘরোয়া প্রতিকার মেনে চললে এই যন্ত্রণা থেকে ...
০২ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৮:৫৪ পিএম
ইসবগুলের ভুসি, যা সাইলিয়াম হাস্ক নামেও পরিচিত, ভারতীয় উপমহাদেশে একটি পরিচিত এবং কার্যকরী প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়। ইসবগুলের বীজের ...
০২ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৭:২৪ পিএম
খেজুর একটি মিষ্টি ও আঠালো ফল, যা গাছ থেকে উৎপন্ন হয় এবং বৈজ্ঞানিক নাম ‘ফিনিক্স ড্যাক্টিলিফেরা’। বিশ্বব্যাপী এটি জনপ্রিয় এবং ...
০২ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৬:১১ পিএম
শীতের রাতে পাঁচ বছর বয়স পর্যন্ত বেশির ভাগ শিশু গায়ে কাঁথা–কম্বল রাখতে চায় না। প্রায় সব মা–বাবাই এ সমস্যার মুখোমুখি ...
০২ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৩:৪২ পিএম
অনেকেই সময় বাঁচাতে আগে থেকেই বেশি আটা মেখে রেখে দেয়। তবে এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে বলে মনে ...
০২ ডিসেম্বর ২০২৫, ০১:২২ পিএম
উত্তর প্রদেশের আগরার এস.এন. মেডিকেল কলেজের চিকিৎসকেরা জানিয়েছেন, শিশু ও বৃদ্ধদের মধ্যে এই রোগের হার বাড়ছে, তাই প্রাথমিক লক্ষণগুলোকে কখনোই ...
০১ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৭:৪১ পিএম
কারণ প্রতি ৬০ লাখ মানুষের মধ্যে মাত্র একজন মানুষ থাকেন, যার শরীরে থাকে বিরল সেই রক্ত। আর বিরল রক্তের গ্রুপ ...
০১ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৩:৩৪ পিএম
শীতে ঠান্ডার কারণে অনেকেই পর্যাপ্ত পানি পান করতে ভুলে যান। তবে শরীরের প্রয়োজন কিন্তু গরমের মতোই একই থাকে। ...
৩০ নভেম্বর ২০২৫, ০৩:১৪ পিএম
গরমকালে সাঁতার কাটা, গোসল করা বা মুখ ধোয়ার সময় কানে পানি ঢুকে আটকে যাওয়া খুব সাধারণ একটি ঘটনা। এতে কানে ...
২৯ নভেম্বর ২০২৫, ১১:২৭ পিএম
যুগান্তর কর্তৃক সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
