উচ্চমাত্রার ব্যায়াম, বিশেষ করে স্বল্প সময়ের স্প্রিন্টভিত্তিক অনুশীলন, মাঝারি মাত্রার ব্যায়ামের তুলনায় হৃদ্যন্ত্র ও বিপাকীয় স্বাস্থ্য উন্নত করতে বেশি কার্যকর ...
তাপপ্রবাহে বিপদ বাড়াতে পারে বিষণ্নতা ও উচ্চ রক্তচাপের কিছু ওষুধ: গবেষণা
ব্ল্যাক কফি কি সত্যিই ওজন কমাতে সাহায্য করে?
দুধ পান করলে কেন অ্যাসিডিটি হয়? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা
কাদের থাইরয়েডের সমস্যা বেশি হয়, কারা বেশি ঝুঁকিতে
ড্রাগন ফল যাদের জন্য নিরাপদ নয়
সাধারণত ড্রাগন ফল অত্যন্ত পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর। তবে নির্দিষ্ট কিছু শারীরিক সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি খাওয়া নিরাপদ নাও হতে ...
২১ আগস্ট ২০২৬, ০৪:১৫ পিএম
এআই’র কাছে এই ৫ পরামর্শ চাইবেন না
প্রযুক্তি জগতে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা আর্টিফিশিয়াল ইন্টেলিজেন্স (এআই)-এর ব্যবহার ও গ্রহণযোগ্যতা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। দৈনন্দিন নানা কাজ থেকে শুরু ...
২১ আগস্ট ২০২৬, ০৩:৫৯ পিএম
পুষ্টিগুণে অনন্য দেশি ফল যে কারণে খাবেন
বর্তমান সময়ে আমরা প্রায়ই বিদেশি বা আমদানিকৃত দামি ফলের প্রতি আকৃষ্ট হয়ে পড়ি। অথচ আমাদের অতি পরিচিত ও হাতের নাগালে ...