প্রতি শীতেই উত্তর ভারতের বিভিন্ন এলাকায় বায়ুদূষণের মাত্রা বাড়তে থাকে। এ সময় সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করছেন কিংবা প্রজননক্ষমতা পরীক্ষা করাচ্ছেন—এমন অনেক দম্পতির মনে প্রশ্ন জাগে, দূষিত বাতাস কি তাদের পরীক্ষার ফলাফলে প্রভাব ফেলছে?

বিভিন্ন গবেষণায় বায়ুদূষণের সঙ্গে হরমোনের মাত্রা, শুক্রাণুর গুণগত মান এবং আইভিএফের (ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন) সাফল্যের সম্ভাব্য সম্পর্ক পাওয়া গেছে। বিশেষ করে সূক্ষ্ম বস্তুকণা পিএম২.৫ ফুসফুসের গভীরে প্রবেশ করতে পারে এবং শরীরে প্রদাহ ও অক্সিডেটিভ স্ট্রেস তৈরি করতে ভূমিকা রাখতে পারে। প্রজননস্বাস্থ্যের ওপর এসব প্রক্রিয়ার সম্ভাব্য প্রভাব নিয়ে গবেষণা চলছে।

তবে কোনো ব্যক্তির প্রজননক্ষমতা পরীক্ষায় অস্বাভাবিক ফলাফলের পেছনে বায়ুদূষণ দায়ী কি না, তা নির্দিষ্ট করে বলা বেশ জটিল।

নারীদের প্রজননস্বাস্থ্যে বায়ুদূষণের সম্ভাব্য প্রভাব

নারীদের মাসিক চক্র ও ডিম্বাশয়ের কার্যক্রম বিভিন্ন হরমোনের সমন্বয়ের ওপর নির্ভরশীল। পরিবেশের কিছু দূষক এসব হরমোনের স্বাভাবিক কার্যক্রমে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। এ কারণে দীর্ঘদিন দূষণের সংস্পর্শে থাকলে প্রজননস্বাস্থ্যের বিকাশ ও বয়সজনিত পরিবর্তনে কোনো প্রভাব পড়ে কি না, তা নিয়ে গবেষণা করছেন বিজ্ঞানীরা।

২০২৬ সালে Communications Medicine সাময়িকীতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় ২০১৯ থেকে ২০২১ সালের ভারতের জাতীয় পরিবার স্বাস্থ্য সমীক্ষার তথ্যের সঙ্গে বায়ুদূষণ ও ভূগর্ভস্থ পানির দূষণের পরিমাপ বিশ্লেষণ করা হয়।

গবেষণায় ১৫ থেকে ২৪ বছর বয়সি ১ লাখ ৭৯ হাজার ৯৭২ জন নারীকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল। এতে দেখা যায়, প্রতি ঘনমিটারে বার্ষিক পিএম২.৫-এর মাত্রা ভারতের নির্ধারিত মান ৪০ মাইক্রোগ্রামের বেশি হলে স্বাভাবিকের তুলনায় দেরিতে প্রথম মাসিক শুরু হওয়ার সম্ভাবনা ২৪ শতাংশ বেশি ছিল। পাশাপাশি আগে মেনোপজ হওয়ার ঝুঁকি ২৩ শতাংশ বেশি থাকার সম্পর্কও পাওয়া যায়। উত্তর ভারতের ক্ষেত্রে এই প্রবণতা আরও স্পষ্ট ছিল।

তবে গবেষণাটি মূলত প্রজননসংক্রান্ত শারীরিক পরিবর্তনের সময় নিয়ে করা হয়েছে, সরাসরি প্রজননক্ষমতার পরীক্ষার ফলাফল নিয়ে নয়। এটি পর্যবেক্ষণভিত্তিক গবেষণা হওয়ায় বায়ুদূষণই এসব পরিবর্তনের সরাসরি কারণ—এমন সিদ্ধান্তে পৌঁছানো সম্ভব নয়।

রাসায়নিক পদার্থ ডিম্বাশয়ের কার্যক্রমে কী প্রভাব ফেলে?

পরিবেশে থাকা বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ নারীদের ডিম্বাশয়ের কার্যক্রমে কী ধরনের প্রভাব ফেলতে পারে, তা নিয়েও গবেষণা হয়েছে।

প্লাস্টিকের কিছু পণ্য ও ব্যক্তিগত পরিচর্যার সামগ্রীতে ফথালেট নামের রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়। এটি এন্ডোক্রাইন ডিসরাপ্টর বা হরমোনের স্বাভাবিক কার্যক্রমে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে—এমন রাসায়নিক হিসেবে পরিচিত।

২০২৪ সালে F&S Science সাময়িকীতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় আইসিএসআই চিকিৎসার জন্য ডিম্বাণু সংগ্রহ করা ২৪৫ জন ভারতীয় নারীর ফলিকুলার ফ্লুইড পরীক্ষা করা হয়। ডিম্বাণুর চারপাশে থাকা এই তরল থেকে ডিম্বাণুর বেড়ে ওঠার পরিবেশ সম্পর্কে ধারণা পাওয়া যায়।

গবেষণায় ফথালেটের কয়েকটি বিপাকজাত উপাদানের সঙ্গে ডিম্বাশয়ের ডিম্বাণু সংরক্ষণের সক্ষমতা এবং ডিম্বাণু সংগ্রহের ফলাফলের সম্পর্ক পাওয়া গেছে। তবে পরীক্ষা করা সব রাসায়নিকের ক্ষেত্রে একই ধরনের ফল পাওয়া যায়নি।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, গবেষণায় অংশ নেওয়া নারীরা আগে থেকেই প্রজনন চিকিৎসা নিচ্ছিলেন। তাই এই ফলাফলের ভিত্তিতে সুস্থ নারীদের দৈনন্দিন প্লাস্টিক ব্যবহারের কারণে প্রজননক্ষমতা কমে যায়—এমন সিদ্ধান্ত নেওয়া যায় না।

পুরুষের শুক্রাণুর মানে কী প্রভাব পড়ে?

বায়ুদূষণের সম্ভাব্য প্রভাব শুধু নারীদের প্রজননস্বাস্থ্যের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। পুরুষের শরীরে শুক্রাণু তৈরি হতে সাধারণত দুই থেকে তিন মাস সময় লাগে। তাই দীর্ঘ সময় ধরে দূষণের সংস্পর্শে থাকার বিষয়টি শুক্রাণুর গুণগত মান পরীক্ষার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।

২০১৮ সালে Occupational & Environmental Medicine সাময়িকীতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় তাইওয়ানের ৬ হাজার ৪৭৫ জন পুরুষের স্বাস্থ্যসংক্রান্ত তথ্য বিশ্লেষণ করা হয়।

গবেষণায় দেখা যায়, দুই বছরের গড় বায়ুদূষণের মাত্রা প্রতি ঘনমিটারে ৫ মাইক্রোগ্রাম পিএম২.৫ বাড়লে স্বাভাবিক আকৃতির শুক্রাণুর হার ১.২৯ শতাংশ কমার সম্পর্ক রয়েছে।

তবে একই গবেষণায় দূষণের মাত্রা বাড়ার সঙ্গে শুক্রাণুর ঘনত্ব বৃদ্ধির সম্পর্কও পাওয়া গেছে। বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শুক্রাণুর ঘনত্ব ও স্বাভাবিক আকৃতি—দুটি আলাদা বিষয় এবং এগুলো পুরুষের প্রজননক্ষমতার ভিন্ন ভিন্ন দিক নির্দেশ করে।

উদাহরণস্বরূপ, কেউ যদি দীর্ঘ সময় যানবাহনের ধোঁয়া বা শিল্পকারখানার দূষণের মধ্যে কাজ করেন, তাহলে তার দূষণের সংস্পর্শে থাকার ইতিহাস চিকিৎসকের কাছে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। তবে শুক্রাণুর আকৃতিতে অস্বাভাবিকতা পাওয়া গেলে চিকিৎসককে ভ্যারিকোসিল, হরমোনজনিত সমস্যা ও সংক্রমণের মতো অন্যান্য কারণও বিবেচনায় নিতে হবে।

সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনায় দূষণের প্রভাব কমানোর উপায়

বিশেষ করে বড় শহরগুলোতে বায়ুদূষণ পুরোপুরি এড়িয়ে চলা কঠিন। তবে দৈনন্দিন জীবনে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করে দূষিত বস্তুকণার সংস্পর্শ কমানো সম্ভব।

১. ঘরের বাতাস পরিষ্কার রাখুন: ঘরের আয়তনের উপযোগী হেপা (HEPA) ফিল্টারযুক্ত এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করলে ঘরের বাতাসে থাকা সূক্ষ্ম দূষিত কণার পরিমাণ কমানো যায়। তবে ফিল্টার নিয়মিত পরিষ্কার ও পরিবর্তন করতে হবে।

২. বাইরে বের হওয়ার আগে বায়ুমান যাচাই করুন: বাইরে যাওয়ার আগে বায়ুমান সূচক বা একিউআই দেখে নেওয়া ভালো। দূষণের মাত্রা বেশি থাকলে বাইরে ভারী ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রম এড়িয়ে চলুন।

৩. প্রয়োজন অনুযায়ী মাস্ক ব্যবহার করুন: বাইরে দূষণের সংস্পর্শ এড়ানো সম্ভব না হলে সঠিকভাবে মুখে লাগানো এন৯৫ বা এন৯৯ মাস্ক ব্যবহার করা যেতে পারে। এসব মাস্ক সূক্ষ্ম দূষিত কণা শ্বাসের সঙ্গে শরীরে প্রবেশের পরিমাণ কমাতে সহায়তা করে।

তবে এসব সতর্কতা বায়ুদূষণের সংস্পর্শ কমাতে কার্যকর হলেও সরাসরি প্রজননক্ষমতা বা আইভিএফের ফলাফল উন্নত করে—এমন প্রমাণ এখনো প্রতিষ্ঠিত হয়নি।

প্রজননক্ষমতার পরীক্ষার রিপোর্ট নিয়ে কী জানা জরুরি?

প্রজননক্ষমতার পরীক্ষার রিপোর্ট শরীরের প্রজননস্বাস্থ্য সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দেয়। তবে শুধু একটি রিপোর্টের মাধ্যমে সব সম্ভাব্য কারণ শনাক্ত করা সম্ভব নয়।

উদাহরণস্বরূপ, শুক্রাণু পরীক্ষায় অস্বাভাবিক ফল পাওয়া গেলে আবার পরীক্ষা করার প্রয়োজন হতে পারে। কারণ একেকবার পরীক্ষায় শুক্রাণুর পরিমাণ ও গুণগত মানে কিছুটা পার্থক্য দেখা দিতে পারে।

একইভাবে, এএমএইচ (AMH) পরীক্ষার ফলাফল দেখেই নারীর ডিম্বাশয়ের সক্ষমতা সম্পর্কে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয়। বয়স, আল্ট্রাসাউন্ডের ফলাফল এবং প্রজননস্বাস্থ্যের পূর্ব ইতিহাসের সঙ্গে মিলিয়ে এই রিপোর্ট মূল্যায়ন করতে হয়।

যারা দীর্ঘদিন ধরে যানবাহনের ধোঁয়া, শিল্পকারখানার ধুলা কিংবা বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শে কাজ করেন, তাদের চিকিৎসকের কাছে বিষয়টি জানানো উচিত। এতে প্রয়োজন অনুযায়ী অতিরিক্ত পরীক্ষা বা চিকিৎসার সিদ্ধান্ত নিতে বিশেষজ্ঞদের সুবিধা হবে।

সুতরাং, বায়ুদূষণ ও প্রজননস্বাস্থ্যের মধ্যে সম্ভাব্য সম্পর্ক নিয়ে গবেষণা বাড়লেও কোনো ব্যক্তির প্রজননক্ষমতার সমস্যার জন্য দূষণকে এককভাবে দায়ী করা যায় না। সঠিক কারণ জানতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করানোই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

সূত্র: এনডিটিভি