ডায়াবেটিস রোগীর জন্য ধূমপান অত্যন্ত মারাত্মক ও জীবননাশক হতে পারে। ডায়াবেটিস ও ধূমপান উভয়ই শরীরের রক্তনালিকে সরাসরি আক্রমণ করে, যার ফলে জটিলতা এবং অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়।

চলুন জেনে নেওয়া যাক, প্রধান ক্ষতিকর দিকসমূহ কী কী—

হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি

ডায়াবেটিসের কারণে ধূমপান রক্তের খারাপ কোলেস্টেরল বাড়ায় এবং রক্তনালিকে শক্ত ও সরু করে ফেলে। ফলে অধূমপায়ী ডায়াবেটিস রোগীর তুলনায় ধূমপায়ীদের হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেক বেশি হয়ে থাকে।

দৃষ্টিশক্তি হারানো

ডায়াবেটিস চোখের রেটিনার রক্তনালি ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে রেটিনোপ্যাথি, ছানি ও গ্লুকোমার মতো রোগ দ্রুত জটিল আকার ধারণ করে। এর চূড়ান্ত পরিণতিতে রোগী স্থায়ীভাবে অন্ধ হয়ে যেতে পারেন।

পায়ে পচন ও অঙ্গহানির ঝুঁকি

ধূমপানের কারণে হাত ও পায়ের প্রান্তীয় রক্তনালিতে রক্ত চলাচল মারাত্মকভাবে কমে যায়। এতে পায়ে কোনো ক্ষত বা ঘা হলে তা সহজে শুকায় না এবং সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে পা কেটে ফেলার মতো পরিস্থিতি তৈরি হয়।

রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ কঠিন হওয়া

সিগারেটের নিকোটিন শরীরে ইনসুলিনের কার্যকারিতা কমিয়ে দেয় বা ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স বাড়ায়। এর ফলে ওষুধ বা ইনসুলিন নেওয়ার পরও রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে।

কিডনি বিকল হওয়া

ধূমপান কিডনির সূক্ষ্ম রক্তনালি ক্ষতিগ্রস্ত করে। এতে প্রস্রাবের সঙ্গে প্রোটিন বের হয়ে যাওয়ার প্রবণতা বাড়ে এবং দ্রুত কিডনি ফেইলিউর বা বিকল হওয়ার ঝুঁকি তৈরি হয়।

স্নায়ুর ক্ষতি (নিউরোপ্যাথি)

রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত হওয়া এবং শরীরের প্রদাহ বেড়ে যাওয়ার কারণে হাত-পায়ের স্নায়ু নষ্ট হয়ে যায়। এতে হাত-পা ঝিনঝিন করা, অবশ হয়ে যাওয়া এবং তীব্র ব্যথার সৃষ্টি হয়।

ধূমপান ত্যাগ করলে শরীর পুনরায় ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীল হতে শুরু করে এবং ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা ও মৃত্যুঝুঁকি দ্রুত কমতে থাকে। বিস্তারিত জানতে ডায়াবেটিস ও ধূমপানের প্রভাব সম্পর্কে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার প্রতিবেদন দেখতে পারেন।