পাইলসের চিকিৎসার পর অনেকটাই স্বস্তি মেলে। রক্তপাত কমে বা বন্ধ হয়, মলত্যাগ সহজ হয়ে আসে এবং অস্বস্তিও দূর হতে থাকে। ...
দুপুরের খাবারের পর ঘুম পায় কেন?
পেঁয়াজে কালো দাগ দেখলে কী করবেন, খাওয়া কি নিরাপদ?
গলা ব্যথা থেকে আরাম পেতে জানুন কিছু ঘরোয়া উপায়
গরমে ত্বকের যত্নে যে ৭ ভুল এড়িয়ে চলবেন
Advertisement
‘সান ট্যান’ কমাতে যেসব ঘরোয়া উপায় কার্যকরী
তীব্র রোদে দীর্ঘসময় থাকার কারণে ত্বকে সান ট্যান বা রোদে পোড়া দাগ দেখা দিতে পারে। এতে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা কমে ...
০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১২:৫১ পিএম
খাবারের স্বাদ বাড়াতে রান্নায় মেনে চলুন ৩ কৌশল
রান্না অনেকটাই নির্ভর করে সঠিক উপকরণ, মসলার ব্যবহার এবং ধৈর্যের ওপর। কখনও রান্নায় লবণ বা ঝাল বেশি হয়ে যেতে পারে, ...
০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১১:২৫ এএম
মানসিক চাপের সঙ্গে চুল পড়ার সম্পর্ক আছে কি?
মানসিক চাপকে অনেক সময় গুরুত্ব না দিলেও এর প্রভাব শরীরের ওপর বেশ গভীর হতে পারে। দীর্ঘদিনের বা অতিরিক্ত মানসিক চাপ ...
০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০৯:১৬ এএম
সারা দিনের সতেজতায় সুগন্ধি
গরমের এই সময়ে ঘরের বাইরে পা রাখাই যেন এক মহাঝামেলা। ঘরের ভেতরেও গরমের তীব্রতা থেকে মুক্তি নেই। এ উচ্চ তাপমাত্রা ...
০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০৫:৫১ পিএম
উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য জানালেন কিয়ারা
বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী তার অভিনয়ের পাশাপাশি সৌন্দর্য ও গ্ল্যামারাস লুকের জন্যও দর্শকদের কাছে বেশ পরিচিত। রূপালি পর্দায় তার ঝলমলে উপস্থিতি ...
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১০:৫৪ পিএম
আজওয়াইন পানির সঙ্গে এক চিমটি বিট লবণ, পাবেন বাড়তি উপকার
অতিরিক্ত খাওয়ার পর পেট ফাঁপা বা ব্লোটিং একটি সাধারণ সমস্যা। কারণ অতিরিক্ত খাবার হজমতন্ত্রের ওপর প্রভাব ফেলে। ...
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১০:৪৬ পিএম
ঘুম থেকে উঠেই মোবাইল দেখার অভ্যাস হৃদযন্ত্রের জন্য কতটা ঝুঁকিপূর্ণ
ঘুম থেকে ওঠার পরই মোবাইল ফোন হাতে নেওয়া অনেকেরই নিত্যদিনের অভ্যাস। চোখ খোলার সঙ্গে সঙ্গে ই-মেইল, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের নোটিফিকেশন, সংবাদ ...
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১০:৪৩ পিএম
রাত ৯টার পর রাতের খাবারে হৃদস্বাস্থ্যে যেসব প্রভাব পড়ে
কাজ শেষ করে বাসায় ফিরতে দেরি হওয়া, দীর্ঘ যানজট কিংবা ব্যস্ততার কারণে অনেকেরই রাতের খাবার খেতে দেরি হয়। কেউ কেউ ...
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১০:২৫ পিএম
কুকুরে কামড়ানোর কত ঘণ্টার মধ্যে ভ্যাকসিন নিতে হয়
শারীরিক আঘাতের পাশাপাশি, কুকুরের কামড়ের মাধ্যমে জলাতঙ্ক, সেপসিস (রক্তে গুরুতর সংক্রমণ) এবং মেনিনজাইটিসের মতো মারাত্মক, এমনকি প্রাণঘাতী রোগও হতে পারে। ...
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১০:১৪ পিএম
সন্তানের বয়ঃসন্ধিকালে কেমন আচরণ করবেন?
শিশু থেকে কৈশোরে পা রাখার সময় শরীর ও মনে নানা পরিবর্তন আসে। দ্রুত উচ্চতা বাড়ার পাশাপাশি বদলে যায় চিন্তা ভাবনা, ...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খাবারের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে শুধু চিনি বাদ দেওয়া বা স্বাস্থ্যকর খাবার খেলেই যে রক্তে শর্করা সব সময় ...
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০৮:২০ পিএম
নেতিবাচক চিন্তা সরিয়ে ইতিবাচক হওয়ার উপায়
আপনার কাছে গ্লাসটি অর্ধেক খালি, নাকি অর্ধেক পূর্ণ? ইতিবাচক চিন্তা নিয়ে বহুল প্রচলিত এই প্রশ্নের উত্তর অনেক কিছুই জানান দেয়। ...
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০২:৩২ পিএম
ফুসফুসের কার্যকারিতা নষ্ট করে দেয় যে ৭ অভ্যাস
ধূমপান, পরোক্ষ ধূমপানের সংস্পর্শ, বায়ুদূষণ, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা এবং প্রয়োজন ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের মতো অভ্যাস শ্বাসযন্ত্রের ওপর বাড়তি চাপ তৈরি করতে ...
নিজের মতো ওষুধ খাওয়ার সবচেয়ে বড় বৈশ্বিক বিপদটি হলো অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স। সাধারণ সর্দি-কাশি বা ভাইরাল জ্বরে অ্যান্টিবায়োটিকের কোনো ভূমিকা নেই। ...
০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১১:৫০ এএম
ঘুম থেকে ওঠার কতক্ষণ পর নাশতা করবেন?
দিনের শুরুতে সকালের নাশতা বেশ গুরুত্বপূর্ণ। কেউ ঘুম থেকে উঠেই নাশতা করেন, আবার কেউ ক্ষুধা না লাগায় বেশ কিছুটা সময় ...
-6a9ee9997fd6a.jpg)
-6a9ee5687f219.jpg)
-6a9ec95482b3d.jpg)
-6a9ec803549db.jpg)
-6a9ee9997fd6a.jpg)
-6a9ee5687f219.jpg)
-6a9ec95482b3d.jpg)
-6a9ec803549db.jpg)
